攀岩活动是从登山活动中派生出来的，攀登对象是垂直峭壁、屋檐形岩顶以及岩壁裂缝。

    问：广大青少年和登山爱好者开展哪一种登山活动比较合适？

    答：广义讲登山活动可分为探险登山、攀岩和野游登山。前者属探险活动，专业性强，危险大，需有大量的实践积累，不适合初学者。

    攀岩活动是从登山活动中派生出来的，攀登对象是垂直峭壁、屋檐形岩顶以及个岩壁裂缝。技术性最强、有危险、受地形局限，并需一定的装备，只能在有经验者的指导下进行。作为广大登山爱好者来说，则要因地制宜，循序渐进，首先开展野游性登山最为合适。这种活动远离尘嚣、沐山浴水、自炊自餐、增长见闻、老少咸宜。随着经验的积累和体制的增强，就可在登山项目的体育指导员指导下穿插开展些攀岩活动。攀岩技术是整个登山技术的基础技术，随着攀岩技术的熟练，就有了攀登雪线（一般在海拔400－5000米）以上高山的初步技术条件。

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